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2019年1月

離乳食 食べて良いものダメなものリスト(7、8ヶ月)

7、8ヶ月になるとごっくんすることに慣れ、 栄養の10%~30%を離乳食から摂れるようになります。 とは言ってもまだまだ残りは母乳やミルクから栄養を摂ることになるので、 母乳やミルクは欲しがるだけあげてました。   食材もペースト状でなく、少しずつ大きくしていきます。 このころのくるくりは、食べられる食材も増えてくるので、 「これは食べれるから…次はこれにチャレンジしてみよう!」と、 食材を選ぶの […]

離乳食 食べて良いものダメなものリスト(5、6ヶ月)

5、6ヶ月だと、離乳食は1日1回です。 離乳食から10%ほど、授乳から90%ほどの栄養を取る、と言われています。   栄養をとるための離乳食ではなく、 赤ちゃんが唇を閉じて、ごっくんすることを覚えるための離乳食です^^ まだ歯が生えていない子が多く、噛まなくても飲み込める、ペースト状の離乳食となります。   よって栄養を考えるよりも、食材は1種類ずつ、数日かけて慣らしていきます。 くるくりも当時は […]

インフルエンザ予防 日常生活、あることに注意すれば予防できる!

インフルエンザ流行ってますね。 今季のインフルエンザ、累計で328.5万人、 1週間の全国患者数は163.5万人だそうです。 1週間の全国患者数は前年と比べて105万人も増えているそう。 ミヤネさん情報です(笑) ちなみに育休でお家にいることの多いくるくりは、 ヒルナンデスの大ファンです(笑) んで、そのあとのミヤネさんを自動的に観る、 という流れになっております。 テレビを観る機会が相当増えまし […]

妊娠線が出来てしまったら… 正しいケアで妊娠線をなくす

妊娠線、肉割れ、見つけた時はとっても悲しくなりますね。 妊娠中しっかり保湿していたにも関わらず 妊娠線ができてしまった… 急激な体重増加により、肉割れが出来てしまった… 出来てしまっても、その後正しいケアをすることが大切です。 ちなみにくるくりは妊娠線は幸運にもできませんでしたが、 お腹のたるみがひどく… 仕方ないことと分かりつつも、少し悲しくなりました。 今回は、くるくりが実際に使用したクリーム […]

妊娠線できないためには?○○で予防できた、コツを紹介

妊娠線、悩む人も多いと思います。 くるくりも当時、とっても気を付けました。 色々なボディクリームを使用してみたり、 妊娠線予防クリームを使用してました。   その結果、出来そうで出来なかった… どうにか出産まで、くるくりの皮、持ち堪えてくれました(笑)   コツは、とにかく 保湿、保湿、保湿!!!です。 いいですか? 保湿です!!!!! これが、一番大切。 くどいけど、とっても大切なので4回言いま […]

インフルエンザ予防 予防接種はいつやればいいの?

先日、娘が39度後半の高熱を出しました。   突発は去年やったし…インフルを疑ったくるくり。 なぜなら娘は2回目のインフルエンザ予防接種をしてから、 2週間経っていなかったからです。   インフルエンザの検査は、発熱後短くとも10時間は経っていないと正しい結果は出ません。   よって、くるくりは娘の発熱した翌日に病院に向かいました。   結果、インフルではありませんでした。 とりあえず良かった…。 […]

ベビー用品 買わなくてよかったor買ったけどムダだった商品リスト

必要のなかったベビー用品も案外あったりします。 本当に必要なものか、普段のもので代用できないか、しっかり考えてから買うべき…と思いますが、 なにせ初めての子育て。 本当に何も分からない。   くるくりが考えて買ったけど、結局使わずムダにしたもの、 買わなくてよかったものをリストアップします。   ベビー用品をそろえる際にお役に立てれば^^   本当は必要ないベビー用品 ①ベビースケール 最初本当に […]

新生児の必需品13選 出産後すぐ必要なものこれさえ買っておけば大丈夫!

出産後すぐに必要になるもの、新生児の必需品は、あらかじめ揃えておくといいと思います。   でも、妊娠も出産も赤ちゃんも、すべてが初めての経験だと、何をどう用意していいか分かりませんよね? 新生児には何が必要なんだか……見当もつきませんよね。 しかもいろんな種類のものがいろんな価格で売っていて。 どれを選んでいいか分かりませんよね。   今回はこれだけ準備しておけば大丈夫!な13個の新生児の必需品を […]