1歳4ヶ月 離乳食完了 献立 メニュー

1歳4ヶ月 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

1歳4ヶ月、離乳食完了期の献立です。

今回も写真付きでメニューを一気に紹介していきます^^

(今までの離乳食の献立に関する記事は、ページの一番下にリンクまとめてます☆)

 

離乳食完了期って、メニューや献立がマンネリ化しませんか?

ちょっと変化を付けてあげたいけど食べてくれないかもしれないし、毎食毎食考えるのは大変ですよね。

くるくりも同じ悩みを持つ一人です^^;

今回もそんな方々に少しでも参考になれば幸いです。

 

この頃の娘はというと、大人の料理を欲しがることが多くなり、取り分けて一緒に食べることも増えました☆

そして、ご飯(白米)を以前ほど食べてくれなくなりました^^;

しらすご飯、納豆ごはんは食べますが、ふりかけごはんや鮭ご飯は以前に比べて食べてくれず。

謎です。

まあ、この頃の赤ちゃんにはよくあることみたいなので、食べてくれる日を気長に待ちたいと思います^^;

 

ちなみにトマトや人参、かぼちゃは相変わらず食べてくれません。

よって、そこらへんの野菜はパンケーキに混ぜ込みおやつとしてあげたり、いろいろ工夫してみました。

野菜嫌いな赤ちゃんに対して行った対策メニューの写真も途中で紹介してます^^

 

パンが大好きで、おやつもパンが良いみたい(笑)

どこか出かけるときもパンを持っていけば万事OK!なので、楽ではあるんですが。

 

1歳3ヶ月のころより、更に自我が出てきて終始ワガママです><;

1歳3ヶ月 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

 

ではでは早速、そんな1歳4ヶ月の離乳食の献立メニューの写真を載せていきます☆

 

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1歳4ヶ月 離乳食完了期 献立メニュー


 

アンパンマンポテト

買ってみました☆

1歳4ヶ月 離乳食 献立

  • 乾燥エビご飯
  • きゅうり
  • アンパンマンポテト
  • おくら
  • かぼちゃ
  • ブロッコリー
  • 鶏肉のステーキ
  • ほうれん草の味噌汁

 

1歳4ヶ月 離乳食 メニュー

  • 納豆ごはん
  • 鶏肉のステーキ
  • アンパンマンポテト
  • お好み焼き

レンチン数十秒で出来るので、超絶ラクです。

ただ、ちょっとぱさぱさするみたいで。食べてくれる時と食べてくれない時があります。

あと、一応ポテトがキャラクターの顔になってるんですが……アンパンマンにはちょっと見えずらいという……(笑)

 

お魚はなんでも食べるみたい

離乳食完了期 献立

  • ふりかけごはん
  • ブリの塩焼き
  • アンパンマンポテト
  • ブロッコリー
  • わかめと豆腐の味噌汁

 

離乳食完了期 メニュー

  • ハンバーグ
  • ブロッコリー
  • きゅうり
  • 海ブドウ
  • ベビーダノン
  • アンパンマンポテト
  • 白身魚のフライ
  • しらすおにぎり

 

1歳4ヶ月  離乳食完了期 献立

  • えだまめ
  • ヨーグルト
  • ふりかけごはん

お魚はどのお魚をどういう形で出しても、たいてい食べてくれます。

お肉も好きだし、お魚も好きだし、豆腐も好き。

たんぱく質は問題なく、好き嫌いなく摂れてます。

フライ系はスーパーで売っている惣菜をそのまま食べさせてます。

 

お味噌汁大好き

1歳4ヶ月 離乳食完了期 メニュー

  • ごはん
  • ツナと水菜のサラダ
  • ハンバーグ
  • お魚
  • ニラの卵とじ

 

離乳食完了期 献立メニュー

  • 納豆ごはん
  • パスタサラダ
  • ベビーダノン
  • お好み焼き
  • えだまめ
  • 茗荷のお吸い物

 

  • ゴマ鮭ごはん
  • ツナと水菜のサラダ
  • 人参
  • ハンバーグ
  • なめこと厚揚げとわかめの味噌汁

 

お味噌汁系は結構なんでも食べてくれます^^

茗荷とかニラとか、クセがあるからダメかな~なんて思ってたんですが、おかわりするぐらい大好きみたいです。

お味噌汁は大人と一緒のものに少しお湯を入れてあげてます。

大人と同じ料理を使えるし、お野菜も取れるので、すごく助かるレシピの一つ^^

 

ハンバーグはやっぱり鉄板

1歳4ヶ月 離乳食 レシピ

  • ハンバーグ
  • もやしと水菜のサラダ
  • ベビーダノン
  • しらすおにぎり
  • わかめと厚揚げのお味噌汁

 

離乳食完了期 味噌汁

  • ハンバーグ(きのこソース)
  • 炒飯
  • ブロッコリー
  • ニラの卵とじ

 

やっぱりハンバーグは鉄板です。

どんなお野菜入れても食べてくれるので、栄養面でも大活躍なメニューの一つ^^

味付けは最近になって、チーズ入れたり、コンソメ入れるようになりました。(薄味ですが。)

 

パン大好き

離乳食 パン

  • ブロッコリー
  • 鶏肉のステーキ
  • ほうれん草の味噌汁
  • パン
  • バナナ

 

パンの時の画像があまり撮ってなくて……これしかありませんでした^^;

パンは間食のおやつとして、朝・昼ごはんとしてあげることが多いです。

普通のロールパンかアンパンマンパンがほとんどです。

 

海ブドウ大好き

離乳食 しらす

  • しらすごはん
  • 人参とほうれん草のお浸し
  • おくら
  • 海ブドウ
  • ナス

 

離乳食 ふりかけ

  • ふりかけごはん
  • ナスとひき肉のオーブン焼き
  • 海ブドウ
  • 人参
  • 鶏肉のステーキ
  • ほうれん草の味噌汁
  • ベビーダノン

 

なぜか大好きな海ブドウ。コストコにたまに売っているので買ってみたところ、欲しがっていたのであげたら、大好きになってしまいました。

ちょっと塩分が強いので、よく水に浸してからあげるようにしてます。

あげる量も多くならないように……

塩分は強めですが、ミネラルや鉄分が豊富なので、一緒に食べてます^^

 

しゃぶしゃぶはラク!

離乳食 取り分け メニュー

  • ほうれん草しらすごはん
  • ポテトサラダ
  • ブロッコリー
  • 卵焼き
  • 豚しゃぶ

 

離乳食 取り分け 簡単

  • お好み焼き
  • 豚しゃぶ
  • しらすごはん

 

しゃぶしゃぶは大人用のものをそのままあげてます。

取り分けメニューとして鍋やしゃぶしゃぶはすごくラクですね!

出汁は昆布としょうが。

そこでお野菜とお肉をしゃぶしゃぶ、十分に火を通したものを細かくしてあげてます。

ちょっと塩やしょうゆをかけてあげて。

もちろん、しゃぶしゃぶするときは菜箸を使ってます^^;

 

ヨーグルト・牛乳

離乳食 牛乳

  • しらすごはん
  • ブロッコリーと卵のサラダ
  • 鶏肉のステーキ
  • 野菜と肉団子のスープ
  • 牛乳

 

離乳食 簡単

  • えだまめ
  • 卵焼き
  • ワッフル
  • ヨーグルト(ブドウ)

 

牛乳に初チャレンジです。

飲んでくれるか心配でしたが……やはり飲んでくれず^^;

オリゴ糖を少し入れてあげたところ、少しですが飲むようになりました。

しっかり沸騰させてからあげてます。

 

ヨーグルトは久しぶりに復活。オリゴ糖少しとフルーツで甘めにしました^^

ワッフルはワッフルメーカー買ってから、おやつにも朝やお昼ご飯にも、よく食べてくれて簡単に作れる良いメニューです^^

ちなみにホットサンドとかも作れるタイプがおすすめですよ!

旦那サマのお弁当にも、ホットサンド作ったりしてます。

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感想(18件)

こちらはワッフルもホットサンドもドーナツも作れる優れもの。

ドーナツは作ったことないけど、ワッフルとホットサンドをよく作ります^^

しかも2つずつ作れる点もおすすめです。

ワッフルもホットサンドもドーナツも作れるもので、このお値段は一番安いです。

 

鶏肉のステーキはかなりのリピート率

離乳食完了 レシピ

  • 乾燥エビごはん
  • ひき肉とお野菜の炒め物
  • アンパンマンポテト
  • 鶏肉のステーキ
  • ほうれん草のお浸し
  • 中華風スープ

 

離乳食完了期 メニュー 写真

  • 鮭おにぎり
  • しらすとほうれん草の和え物
  • 鶏肉のステーキ

 

鶏肉のステーキはかなりのリピート率。

お肉の中でも比較的柔らかい鶏肉。

1歳過ぎあたりから結構食べれます。(最初は小さく切って。)

お肉の中でも断然安いし、家計的にも助かるメニューです。

 

野菜嫌い(赤・黄色い野菜)な娘の克服メニュー

娘は野菜が嫌い。葉野菜や緑系の野菜は比較的よく食べてくれますが、赤や黄色系のお野菜全般がダメです。

そのまま出したら全く食べてくれません。

そんな娘にどうにかして食べてもらおうと、色々工夫して出してみました^^

 

うどんにして出すと食べる

離乳食 うどん

  • お野菜スープうどん
  • ブロッコリーと卵のサラダ

 

離乳食完了期 うどん

  • 野菜たっぷりうどん
  • バナナ

 

離乳食 野菜嫌い

  • 野菜と肉団子スープうどん
  • 鶏のバンバンジー風
  • バナナ

 

こうやってうどんにして出すと食べてくれます^^;

特に人参なんかをよく入れます。

後はほうれん草やブロコリーなど。

 

お好み焼きにすると食べる

離乳食 にんじん入りお好み焼き

  • お好み焼き
  • 卵焼き
  • ほうれん草としらすの和え物
  • えだまめ
  • チーズ
  • お肉

 

お好み焼きであれば食べてくれることが判明。

こちらも人参とキャベツをよく入れます。

 

コロッケにしてみる

離乳食完了 献立 メニュー

  • 納豆ごはん
  • かぼちゃコロッケ
  • きゅうり

 

失敗^^;食べてくれず……。

がしかし、なぜかおやつであげると食べる。

謎です><

 

スープにして出すと食べる

1歳4ヶ月 野菜嫌い

  • 納豆ごはん
  • バナナ
  • きゅうり
  • じゃがいも焼き
  • 野菜スープ

 

離乳食 栄養 献立

  • おくらひじき納豆
  • 野菜と肉団子のおじや
  • ブロッコリーと人参のスープ

 

離乳食完了 栄養 メニュー

  • ふりかけごはん
  • ブロッコリー
  • 野菜スープ

 

少しですが食べてくれます。

野菜スープはことこと煮込むのもいいですが、炊飯器で作るのが時短で簡単にできるので良いですよ!

作り方は超簡単。

炊飯器に切った野菜入れて水入れて塩とコンソメで味付けして炊飯するだけ。

簡単に野菜のうまみが十分に出たスープが作れるのでおすすめです^^

 

トマトチャレンジ

離乳食完了期 パスタ

  • なめことわかめと厚揚げの味噌汁
  • ミートソース風スパゲッティ

トマトでミートソース風のパスタを出してみました。

トマトは一切、手も付けようとしない娘ですが、パスタと一緒なら食べることが判明。

ミートソース単品で出したら食べてくれませんでした^^;

 

パンケーキにして出すと食べる

離乳食 野菜 嫌い

  • わかめと豆腐のお味噌汁
  • 人参とかぼちゃのパンケーキ
  • 海ブドウ

 

離乳食 野菜克服 メニュー

  • 人参とかぼちゃのパンケーキ

 

1歳4ヶ月になる以前から、野菜克服メニューとしてパンケーキに嫌いなお野菜を混ぜ込むのはよくやっていた献立です。

やはりこれだと食べてくれるので、よく作ります。

主におやつとして出すことの多いメニュー。

嫌いなお野菜はペースト状か細かく刻んで混ぜ込みます^^

1歳4ヶ月になった今では、少しお砂糖も入れて。

甘めに仕上げてます。

 

蒸しパンでも

離乳食完了 おやつ レシピ

  • ほうれん草の蒸しパン
  • かぼちゃの蒸しパン

 

これも1歳4ヶ月になる以前から嫌いなお野菜を食べさせるためのメニューとしてよく作っています。

これもよく食べてくれるので、主におやつとしてよく作っている献立です^^

 

作り方も簡単にできちゃうので、重宝してます。

作り方に関してはこちらをみて下さい^^

超簡単 離乳食蒸しパンレシピ

 

肉じゃがにしてみる

離乳食 嫌いな野菜 献立メニュー

  • ごはん
  • 納豆おくら
  • 肉じゃが
  • ヨーグルト

結果から言うと、食べてくれませんでした。

嫌いな野菜克服メニューとして、肉じゃがは失敗です^^;

ただ、人参以外は食べてくれたので、今度は人参をもう少し細かくするかペースト状にしてみようと思っています。

 

お弁当

離乳食完了 お弁当

  • 鶏肉のステーキ
  • ほうれん草の卵焼き
  • えだまめ
  • ブロッコリー
  • パン(画像にはないけど)

外にお出かけするときはお弁当を持っていくことも。

どこかで外食出来るのであればキッズメニューを食べさせますが、ピクニックや動物園などに行った際には、よくお弁当持参で行きます。

基本大人のお弁当の具材をちょっと薄味にする感じです^^

 

ちなみに離乳食の話ではないけど、1歳児のお出かけ先として動物園、とってもいいです。

動物園に行ったときの様子や動物園がおすすめの理由、どういう動物園がおすすめかなどまとめてるので、興味のあるかたはこちらも見てみて下さい。

赤ちゃんとのおでかけにおすすめ 動物園

 

スプーンとフォークが上手に使えるようになってきた


以前からちょっとずつ使うようになってきましたが、さらに増えました。

スプーンとフォーク7割、手掴み3割くらいです。

赤ちゃん スプーン フォーク

以前よりも上手になってきて、スープ系もしっかりスプーンとフォークで食べられるようになりました。

ちなみに、以前買った赤ちゃん用のお箸は全く使ってません^^;

食卓に出してもおもちゃと化すだけなので、出すことすらやめました。

 

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スープも自分で飲めるように


離乳食 自分で

お椀を両手で持って飲めるようになりました。

(実際の写真です。お寿司食べに行きました^^)

教えてないのに、ある日突然出来るように。しっかりと見てるんですねー^^;

 

 

まとめ


ザーッと写真を載せてきましたが、1歳4ヶ月の献立メニューでした。

離乳食完了期って、大人と同じものは出せないけど一丁前に自我が出てきて好き嫌い出てきて食べムラも出てきてで結構大変な時期ですよね。

好き嫌いがあるとメニューもマンネリ化しやすい。

くるくりも悩む1人ですが、マンネリ化しても食べてくれればいいや、と開きなおることにしました^^;

栄養の事をなるべく考えつつ……。

あんまり考えすぎると大変なので><

 

以上、ちょっと緩めですが1歳4ヶ月、離乳食完了期の献立メニューでした☆

 

最後までお付き合いありがとうございました。

 

ポチっとしてくれたらうれしいです^^

 

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他の時期の離乳食に関してはこちらにまとめています^^

1歳(1歳0ヶ月) 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

1歳1ヶ月 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

1歳2ヶ月 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

1歳3ヶ月 離乳食の献立 離乳食完了期のメニュー

 

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くるくり
現在1歳の娘を持つ、新米ママのくるくりです。 おしゃれもしたいし、子育てや家事もうまくやりたい。 面倒くさがりなんだけど、なんでもこなす素敵ママに見えるように…! 家事、育児はしっかりやるけど ママでもきれいでいたい!輝いていたい! ここではそんな新米ママ、くるくりの日々を綴っています。

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